INNEHALTEN

Kleingruppe für erschöpfte Frauen.

Ich öffne eine kleine Gruppe für Frauen, die durch vielfältige Aufgaben in Beruf und Familie erschöpft sind, die im Alltag viel funktionieren müssen und sich selbst kaum noch spüren.

Bei unseren Treffen entsteht ein ruhiger, geschützter Raum zum Ankommen, Da-Sein, Fühlen, Nichts-Müssen, und Reflektieren. Der Fokus liegt auf dem Innehalten und sanfter Regulation - als bewusste Pause vom täglichen Hamsterrad. Unser gemeinsamer Raum bietet Zeit, Präsenz, gemeinsames Innehalten, Verbindung.

Rahmen

• Kleingruppe mit maximal 6 Frauen
• Dauer: 90 Minuten
• Ort: Darasama, Planckstraße 9, Magdeburg
• Beitrag: 39 Euro (Einzeltermin), 111 Euro (3er Set)

Aktuelle Termine 2026

• 21.05. | 04.06. | 18.06. | 02.07. | 16.07.
• jeweils von 19.15 bis 20.45 Uhr

Hier gibt es den Flyer zum Herunterladen.